Архив за месяц: Январь 2016

Цукини с шампиньонами

Вкусно, сытно и смотрится аппетитно! Готовится за 20 минут.

Рубрика: Постное меню | Метки: , , , | Оставить комментарий

Треска обжаренная с зеленью

Хороший рецепт вкусного ужина.

Рубрика: Повседневное меню | Метки: , , | Оставить комментарий

Каша из чечевицы

Каша из чечевицы — это невероятная вкуснотища! Благодаря отсутствию жиров и большому количеству пищевых волокон, этот продукт просто незаменим для всех, кто хочет немного похудеть. Кашу из чечевицы очень полезно есть беременным, поскольку она содержит много фолиевой кислоты, а также железа, … Читать далее

Рубрика: Постное меню | Метки: , | Оставить комментарий

Цветная капуста с томатами

Очень вкусно и минимум калорий!

Рубрика: Постное меню | Метки: , | Оставить комментарий

Полезные свойства бурого (коричневого) риса

Коричневый рис понижает уровень холестерина в организме: в нём много пищевых волокон, и ещё есть гамма-оризанол – вещество, обладающее антиоксидантными свойствами и поглощающее УФ-лучи, а также снижающее в сыворотке крови уровень триглицеридов – жиров, которые чаще всего откладываются в нашем … Читать далее

Рубрика: Красота и здоровье | Метки: | Оставить комментарий

Запечённая тыква

Тыква – один из полезнейших продуктов, незаменимый для здорового питания, а запеченная тыква – это не только полезно, но и очень вкусно.

Рубрика: Постное меню | Метки: , , | Оставить комментарий

Судачки под луком

Легкий и вкусный ужин.

Рубрика: Повседневное меню | Метки: , | Оставить комментарий

Тыква запечённая с рисом

Безумно вкусное постное блюдо!

Рубрика: Постное меню | Метки: , , | Оставить комментарий

Постное рагу

Постное рагу — это легкое и очень полезное овощное блюдо.

Рубрика: Постное меню | Метки: , | Оставить комментарий

Перепела в винограде

Вкус у блюда потрясающий! Очень интересный рецепт!

Рубрика: Повседневное меню | Метки: , | 1 комментарий

Постное блюдо с грибами

Кто сказал, что постное меню это скучно и не вкусно? Предлагаю приготовить Постное блюдо с грибами. Оно отлично разнообразит Ваш рацион в Великий Пост.

Рубрика: Постное меню | Метки: , | Оставить комментарий

Закусочные бутерброды

Закусочные бутерброды — обязательный атрибут застолья. Без них просто никуда!

Рубрика: Холодные закуски | Метки: | Оставить комментарий

Суп пюре из брокколи

Легкий, вкусный и нежный суп-пюре из брокколи придется по душе каждому.

Рубрика: Постное меню | Метки: , , | Оставить комментарий

Гречка с куриным бульоном

Отличный легкий, диетический обед! И всего за 45 минут!

Рубрика: Повседневное меню | Метки: , | Оставить комментарий

Постный завтрак

Как быстро приготовить вкусный постный завтрак, не нарушая правил и традиций Великого поста?

Рубрика: Постное меню | Метки: , | Оставить комментарий

Постная гречневая каша

Приготовьте простое, вкусное и питательное постное блюдо!

Рубрика: Постное меню | Метки: , | Оставить комментарий